Mit zunehmendem Alter schwindet die Kraft des Gedächtnisses, das ist bekannt, aber nicht krankhaft. Gegen ein nachlassendes Gedächtnis kann man etwas tun!!! Am meisten Freude macht es, in einer Gruppe mit Gleichgesinnten das Gedächtnis zu trainieren.
Im wöchentlichen Gedächtnistraining machen die Teilnehmer/innen vielfältige Spiele und Aufgaben ohne jeglichen Leistungsdruck.
Mündliches und schriftliches Üben wechseln sich ab. Es wird gereimt, gelacht und gesungen.
Außerdem werden Reaktion, Koordination, Aufmerksamkeit und Achtsamkeit durch Bewegungsübungen trainiert, was für den Alltag sehr hilfreich ist.
Termine: 18.9./25.9./9.10./16.10./6.11./13.11./20.11./27.11./4.12./11.12.25
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