Wir praktizieren Yoga-Übungen deren Ursprung aus dem Hatha- Yoga kommt. Im Vordergrund stehen rückenstärkende sowie entspannende Übungen u.a. auch aus dem Kundalini-Yoga, die das Immun- und Nervensystem stimulieren und wir so mit mehr Sicherheit und Gelassenheit durch unterschiedliche Lebenssituationen gehen können. Mit einer Tiefenentspannung und kleinen Meditation wird die Yogastunde abgerundet.
Foto©freepix
NEUER KURS Yoga
Infos
- Montag
- 16:00 Uhr
- - 17:30 Uhr
- 16.03.2026
- - 25.05.2026
- Termine: 10
- Dozent:in: Frau Andrea Giese
- a:1:{i:0;s:4:"Kurs";}
- ab 92,00 €
Mitglied werden
Werden Sie Mitglied und unterstützen Sie den Sasel-Haus e.V.! Sie erwarten eine herzliche Gemeinschaft und viele Vorteile rund um unser Kultur- und Bildungsprogramm.