Aufgeschlossene Gruppe wartet auf NEUEINSTEIGER:INNEN!
Alle Übungen werden auf der Matte im Rahmen der körperlichen Möglichkeiten achtsam ausgeführt. Körper und Psyche werden es mit einer nach und nach verbesserten Gesamtbefindlichkeit und positiveren Lebenseinstellung danken. Außerdem stären die speziellen Atemübungen das Herz, regen die Blutzirkulation an und erhöhen die Konzentrationsfähigkeit. Der Geist fühlt sich klarer und fitter an und man hat insgesamt mehr Energie, also ein Vitalisierungsprogramm für Körper, Geist und Seele.
Yoga für Senior:innen / Platz frei!
Infos
- Montag
- 17:15 Uhr
- - 18:15 Uhr
- 16.03.2026
- - 08.06.2026
- Termine: 10
- Dozent:in: Frau Andrea Stammler
- a:1:{i:0;s:4:"Kurs";}
- ab 89,00 €
Mitglied werden
Werden Sie Mitglied und unterstützen Sie den Sasel-Haus e.V.! Sie erwarten eine herzliche Gemeinschaft und viele Vorteile rund um unser Kultur- und Bildungsprogramm.
