Bildung & Spass

Wir praktizieren Yoga-Übungen deren Ursprung aus dem Hatha- Yoga kommt.
Im Vordergrund stehen rückenstärkende sowie entspannende Übungen u.a. auch aus dem Kundalini-Yoga, die das Immun- und Nervensystem stimulieren und wir so mit mehr Sicherheit und Gelassenheit durch unterschiedliche Lebenssituationen gehen können. Mit einer Tiefenentspannung und kleinen Meditation wird die Yogastunde abgerundet.
Dieser Kurs richtet sich ausschließlich an Frauen.
Termine: 28.7./4.8./11.8./18.8./25.8./1.9.25

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